疫情期间口罩重复使用方法

〖壹〗 、疫情期间口罩重复使用可通过生活干预
、物理消毒实现，但需注意方法选取与限制 ，化学消毒等方法不推荐。具体如下：生活干预适用于无明显污染、未接触确诊/疑似患者 、未被液体喷溅的普通医用外科口罩或KN95口罩 。操作要点为：佩戴前后清洁双手
，避免手部细菌污染口罩
。

〖贰〗、比较好的方法是使用一次性口罩，并尽量避免重复使用。

〖叁〗
、可将口罩置于距离灯管1米内 ，照射30-60分钟 。

〖肆〗、保存方法：重复使用的口罩需晾在干净阴凉处，或存放在清洁透气的纸袋中
，避免二次污染。丢弃方法：脱口罩时避免触碰表面（污染面），用手捏住系带或绳端取下 ，直接丢入密封袋或垃圾桶
。正确佩戴与脱卸方法 佩戴步骤：区分正反面：深色面为正面（朝外）
，浅色面为背面（朝内）；金属条鼻夹朝上。

〖伍〗 、重复利用的前提条件 N95口罩原则上不建议重复使用，尤其在常规使用场景下 ，如医疗环境或高风险暴露区域 。然而
，在疫情严重且口罩资源紧缺的情况下，对于普通健康人群 ，如果口罩未受到污染且使用场景为非高风险区域（如未到医院或人流密集场所）
，可以考虑适当增加使用次数，即适当重复使用
。

〖陆〗
、方法一：利用烘碗机「紫外线」 泌尿科医师陈伟宝在脸书上指出 ，如果口罩结构上没有明显的损坏
，或有污染疑虑，一般民众戴4-6小时的口罩 ，经过消毒后都可重复使用， 利用家中的烘碗机就能复活口罩 。口罩平放后
，用紫外线灯照射，经过半个钟头照射后 ，翻过面再照半小时 。

一般你会如何收纳自己的口罩?

〖壹〗、也可以用纸巾把口罩收起来
，随身携带几张酒精湿巾，随时对手进行消毒 ，这样就可以保证口罩的卫生了
。把口罩装到信封或收纳袋里 如果家里有信封
，如果没有信封，可以用白纸叠一个信封 ，用酒精对信封进行消毒处理
，然后把口罩折叠装在信封里。也可以准备一个干净的收纳袋，把收纳袋消毒 ，把口罩折叠好放进收纳袋里 。

〖贰〗 、实用收纳改造如果是还保留完整外层无纺布的干净口罩
，可以剪开内侧的熔喷布层，留下外层作为小收纳袋
。比如可以装耳机线
、充电线这类容易缠绕的小物件 ，也可以放在包里当临时垃圾袋，装擦过的纸巾或者零食碎屑。

〖叁〗、普通健康人群：若有废弃口罩专用垃圾桶
，可将口罩直接投放到此类垃圾桶中，这是较为规范且安全的处理方式 ，也可对口罩进行简易消毒（如喷洒75%酒精 、消毒液等）后再投放
，丢弃口罩后及时进行手部消毒与清洁 。若没有专用垃圾桶，可把口罩放入垃圾袋扎紧袋口 ，作为干垃圾投放到干垃圾桶内
。

〖肆〗
、可以用来收纳零碎小物件
，比如耳钉、项链等首饰，或者钥匙扣 、小夹子之类的杂物 ，避免它们丢失。 充当除湿包：把口罩的一端剪掉
，放入一些干燥剂，比如用过的茶叶
、石灰块等 ，再把开口处扎紧 。将其放置在衣柜、鞋柜等容易受潮的地方
，能有效吸收湿气，防止衣物 、鞋子发霉。

请正确使用口罩

规范操作应为：摘脱口罩时仅触碰耳绳或头带 ，脱下后立即丢弃，避免重复使用
。严格遵循更换频率 普通人群在共存时代建议每天更换多个口罩
，避免重复使用。例如，外出回家前需丢弃已使用口罩 ，防止将外部病毒带入居住环境 。医疗机构工作人员需每4小时更换一次口罩
，确保过滤效率与吸附能力
。

正确佩戴口罩需遵循洗手、分清正反上下
、完全覆盖口鼻下颌、压紧金属条等步骤，同时注意更换频率和不适处理。 具体流程及注意事项如下：佩戴前的准备洗手 佩戴口罩前需用肥皂或洗手液在流动水下揉搓双手至少20秒 ，或使用含酒精的免洗洗手液清洁手部
，避免手部细菌污染口罩内面 。

活性炭口罩正确的使用操作步骤分为以下四个： 检查：拿到口罩后先查看外观是否有破损 、污渍，同时确认口罩有效期和包装完好 ，确保可以正常使用
。 佩戴：将带有鼻夹的一端朝上
，展开口罩覆盖住口鼻，把两根耳带挂在耳朵上固定。