牙痛 、牙出血?疫情居家怎么处理?暨南大学穗华口腔专家解答

选取小头软毛牙刷，采用巴氏刷牙法每天刷三次 ，每次三分钟；酌情使用牙线
、牙缝刷等牙齿邻面清洁工具
，必要时可用漱口水或者淡盐水漱口。智齿冠周炎症状：发作时会引起牙龈肿痛、脓液溢出 、脸颊肿痛
、张口受限等不适 。处理措施日常护理：注意饮食规律、饭后漱口
。药物治疗：如已发作可先行服用消炎止痛药 、清热泄火药缓解急性炎症。

应急措施：服用消炎止痛药，保持口腔卫生 ，尽量清淡饮食 。

发现牙龈出血
，不可过度紧张，应及时去医院检查 ，如为局部因素引起
，经口腔科治疗即可
。如出血量多不易止血时，应到内科诊治 ，要及时做血液系统检查。

暨南大学穗华口腔医院好 。好在学科建设完备
、医师团队完备、医疗设备仪器先进
。学科建设完备：开设颅颌面外科 、口腔种植、美容修复
、牙齿正畸、口腔黏膜 、牙周治疗
、儿童齿科、牙体牙髓等15个专业科室，以专研专治 、个性诊疗
、风险预控为核心理念
，兼具临床特色和技术优势。

疫情对牙科诊所的影响有多大?

〖壹〗、疫情对牙科诊所的影响主要体现在停诊管控 、运营成本压力
、患者流失、行业分化及消费降级冲击等方面，具体如下：停诊与运营成本压力停诊频繁：自2020年疫情爆发以来 ，全国口腔诊所多次因疫情管控停诊 。由于口腔治疗需患者长期张口且操作易产生气溶胶传播
，口腔医疗机构被列为感染高危场所，管控比其他医疗机构更严格。

〖贰〗 、比较好延期拔牙 ，很多牙科门诊都是暂停服务的
，尤其是疫情严重的地区
。

〖叁〗
、转型压力消费收缩与集采冲击：进入2022年，经济下行叠加疫情影响 ，大众的消费出现明显的收缩。同时
，种植牙集采的推进，对口腔医疗的盈利模式造成较大冲击 。从2022年上半年的情况来看 ，全国平均初诊量显著下滑
，部分大型连锁品牌出现资金链断裂，更多的中小口腔医疗机构销售规模大幅下降导致难以维系经营
。

〖肆〗、全球疫情对假牙外贸工厂影响较大 ，有工厂减产90%。

〖伍〗 、经济受损：患者们支付了高额的治疗费用，却因诊所闭店而面临钱财损失 。

...新冠肺炎期间,不能出门的我们该如何自行处理口腔突发问题?

使用牙线、牙缝刷清洁邻面
，必要时用漱口水或淡盐水漱口
。避免刺激性食物，疫情结束后检查处理。牙冠脱落 妥善保存牙冠 ，改用另一侧咀嚼
，勿自行戴回，疫情结束后复诊 。活动假牙不适 清洁假牙组织面 ，减少佩戴时间若出现溃疡样疼痛
。勿自行调整卡环
，松动或疼痛待疫情结束后处理。

要卧床休息，多饮水 ，吃清淡
、易消化的食物 。对于感染性发热而言
，发热本身是机体免疫系统清除感染源的表现之一，除非高热以及患者严重不适外 ，通常可不急于使用解热药等药物
。高热患者必须进行降温处理
，可选取的解热药有对乙酰氨基酚和布洛芬。

新冠后吐痰带血需分情况处理：若因剧烈咳嗽导致咽喉黏膜毛细血管破裂，可先通过多喝温水缓解咽喉干燥 ，并遵医嘱使用连花清瘟胶囊、金花清感颗粒或疏风解毒胶囊等药物减轻咳嗽症状 。若出血量较少且无其他不适，通常可随病情好转自行缓解。

在家要保持适度运动
，不可久坐或久卧，推荐练习八段锦和太极拳
。近期天气寒热不定 ，应多活动筋骨
，拍打膀胱经等，助阳气升腾扶正气以驱疫邪。开展个人类型体育锻炼 ，每天累计时间不少于半小时
，吃饱了多动动，只要不选取在人员密集的场所“扎堆 ” ，对身体都是有益的 。

如何保障车内环境的安全？其实一般情况下
，如果不是在疫情特别严重的区域，普通私家车并不需要做特殊的消毒处理 ，我们仅需将车辆安全停放在空旷且通风的场所
，做好通风换气便可
。而如果车辆停放在地库等密闭场所时，可以打开内循环进行通风换气。

消炎止咳片不能直接治疗新冠肺炎 。该药物可能含镇咳 、祛痰成分 ，但新冠病毒感染的核心是病毒复制，需通过抗病毒药物（如奈玛特韦/利托那韦）或对症支持治疗（如退热
、补液）控制病情
。若咳嗽为新冠引起
，单纯使用消炎止咳片可能掩盖病情，延误治疗。

疫情期间口腔保健的11个要点

避免过烫食物：口腔黏膜耐受温度为50℃～60℃ ，进食过烫食物（如火锅热汤）易导致黏膜烫伤
，需控制食物温度 。限制柑橘类水果摄入：过量食用柑橘类水果会加剧牙齿腐蚀，引发冷热酸甜刺激时的敏感症状 ，需适量食用
。正确使用牙齿：避免用牙齿充当工具（如开瓶器、坚果夹）
，或咀嚼冰块等硬物，防止牙齿开裂或损伤。

避免进食过烫食物火锅等热汤温度与沸水类似 ，口腔黏膜能耐受温度约在50 - 60℃
，吃过烫食物易烫伤口腔黏膜 。防止牙外伤假期是牙外伤高峰期，要看护好家中老人与儿童 ，防止跌倒或摔伤导致颌面部损伤和牙外伤
。一旦发生
，应立即前往口腔医疗机构急诊处置。

补牙材料脱落 保持口腔卫生，避免咬硬物 ，疫情结束后重新充填，必要时做牙套 。牙齿已封药（如氢氧化钙或失活剂）无异常时：氢氧化钙可封数周至数月
，失活剂封约4周，后续预约复诊。牙龈出血 排除血液疾病或药物影响后 ，保持口腔清洁：增加刷牙次数
，用小头软毛牙刷，巴氏刷牙法（每次3分钟）
。

疫情期间常见口腔问题应对措施

疫情期间常见口腔问题的应对措施主要包括针对不同病症的紧急处理方法和日常口腔保健建议 ，具体如下：常见口腔急症的紧急处理突发牙疼智齿冠周炎：表现为智齿周围牙龈及脸部肿痛 、咀嚼痛
、张口受限
，牙龈红肿糜烂，可能流脓。

保持口腔卫生 ，避免咬硬物
，疫情结束后重新充填，必要时做牙套 。牙齿已封药（如氢氧化钙或失活剂）无异常时：氢氧化钙可封数周至数月 ，失活剂封约4周
，后续预约复诊
。牙龈出血 排除血液疾病或药物影响后，保持口腔清洁：增加刷牙次数 ，用小头软毛牙刷，巴氏刷牙法（每次3分钟）。

轻度牙龈肿胀疼痛可服用少量抗生素（如甲硝唑）抗炎 。轻度牙痛可服用止痛药（如芬必得）
，并加强口腔保健
。

拔牙拆线：保持口腔卫生可延迟拆线，缝线自行脱落属正常现象 ，不要自行拆线
，待封控结束后就诊处理。种植常见问题及处理 种植牙拆线：可适当延长拆线时间，保持口腔卫生 ，若使用可吸收美容线则无需拆线
，如有术区肿胀疼痛等特殊情况，做好防护后到口腔急诊科就诊 ，其他情况待疫情解除后检查处理 。

及时就医：若症状持续不减或加重
，应尽快预约口腔科就诊，进行冠周冲洗和智齿拔除
。